第324章 ‘四神滋补汤’
她补补。
现在薛琳琅住虽是住到了姜奶奶家里，吃用都很方便，可是她还是不想出尔反尔。
她打算煮四神滋补汤。
四神滋补汤是一款非常有名的滋补营养汤。
是由排骨、淮山药、茯苓、莲子和薏米仁，这几种食材相互补益。
使每一种食材的作用都发挥到了极致，熬出的汤具有清热安神、健脾的作用。
薏米属于寒性，在烹饪之前可以先放入无水无油的锅中炒一炒。
排骨清洗掉血水，放入盆中加入料酒和清水，浸泡10分钟左右让其中的血水析出减少腥味。
枸杞、莲子、茯苓和薏米分别放入碗中用清水浸泡。
山药去皮冲洗后切小段，姜和葱切片备用。
锅中加入适量的清水、姜片、葱和1勺料酒，冷锅冷水下入排骨。
开大火煮开后转小火焯水2分钟后捞出，进一步减少排骨的腥味。
因她想着喝的人多，所以她准备的原材料也比较多。
大号砂锅中加入大概4l的水，倒入排骨、姜片后开大火煮开后转小火煮20分钟左右后。
再加入浸泡过的薏米、茯苓、莲子，小火煮20分钟左右，加入山药继续煮10分钟。
最后加入枸杞、适量的盐和鸡精搅拌均匀，就可以出锅了。
伊婉儿开着小火，让它炖煮着。
她则看了一下时间，就开始加快速度包水饺。
而姜宴看她俩忙忙碌碌的，又看了看手机，然后若有所思地出去了。
等到水饺出锅时，叶婉儿才发现姜宴不在，就给他打了个电话，那头不知说了什么，伊婉儿就挂了。
跟在后头端水饺的张芳芳问道:“小姜人呢？”
“说是出去一下，马上就回来。”
“那要让他捎带的水饺，现在要不要下锅煮？”
“煮吧，等煮好了，放在盘里晾一下，再给它装起来，不然全粘到一起了。”
“好的。”
芳芳应了一声，又去后厨忙活了，而伊婉儿则是百无聊赖地盯着门口。
说是很快回来，确实很快。
第二锅水饺很容易煮好，姜宴就拎