第二十五章
柔的说：“我叫你老公行吗？”多里揉着她缓着气说：“行。”
夜幕降临了，小松紧紧的搂着浑身汗水的多里睡着了。多里身上还在热气腾腾的，他心想：她就愿意这样湿漉漉的搂着，真是痴情的村姑。我的身体可受不了，真是不得休息。一个人睡觉还是得劲的。可有时也想搂女人睡，到底怎样睡觉才能养身呢？
多里轻轻的掰开她的手，座起来，打开床头电脑笔记本查一查：古人所书：性之处理，其要在于阴阳之相辅相成，犹如鱼之得水，欢乐融融。人顺乎自然规律，则不事不利，无物不畅。尤其是夫妻生活，务必循此原则，求其顺遂者，调剂身心，延年益寿，二者繁衍种族，其功甚伟。
多里暗自寻思：难怪玉房秘诀是我国房中术的权威，书中所提及的，衡之古今皆无不当之处。此书让我领悟阴阳之道，适度而有节制，不但可以安享床第之乐，并兼能有强身长寿之益，反之，若无节制则会百病丛生，甚而招致生命夭折之危险。
多里大受启发，他揣摩房中术的基本原则，纠正对性的错误观念，促进性之和谐，可使男女双方精神愉悦，百病不生，常保青春活力，享受无穷的乐趣。人们为了达到上述目的，不可不重视夫妻的生活。在平时注意身心调养，做好锻炼和准备。一旦身临战地，便应情绪稳定，心境轻松，精神饱满，然后才能身心两健，无往而不利。而男女均应遵守戒律。若忽视这些戒律而滥行，男人身上易并发脓肿，女子则月经不顺，百病丛生，最后则一命呜呼，永决人世。
关于天地阴阳，玉房秘诀有这样的记载：冲和子说：“男女阴阳，一如日与月、阴与晴，宇宙万物是由阴阳所构成，人也一样，由男与女而成，阴与阳构成宇宙的本体。而由于阴与阳相交而化育万物，万物得以滋生，这就是道的作用。这个道理玄妙而神秘。黄帝曾就教于女神仙**，说：“彭祖仙人把这个道理说给殷王听，的确是很有道理的。”
黄帝问**说：“我最近精神恍惚，衰弱无力，忧郁愁闷，并且经常感觉不安，好像有什么灾难临头一样，很是担心，到底应该怎样才好？”
**回答：“大凡一个健壮的人无缘无故会衰弱，其原因都是由于性生活不得其当而起，一般来说，女人的精力胜过男人，就好像水能灭火一般，如果男女都知道交欢之重要能知节制、适可而止的话，就像用锅子调配美餐一样，可以形成美味可口的汤菜。男女之间也一样，必须调和得宜，所以懂得阴阳之道的人，就能体味各种乐趣，而且得到健康与福寿，其乐无穷，不知道节制的人，不但搞坏身体而且是死路一条，这样子的话，不可不注意啊！
黄帝患了神经衰弱症，于是又招见**商量。**利用童男精气以补自己身体，故常如少女般，至不老不死之境地，但**自认其非指导之才，乃介绍老辈神仙－彭祖仙人。**又告诉黄帝说：“我有一个朋友，名叫采女，她精通此道，是一位美丽的仙子。”
于是黄帝便招见采女，便派遣美貌而对此道能闻一知十的女神仙——采女至深山中，就教于彭祖，问延年益寿之法。
彭祖教示说：“不浪费精力，努力养神，而且服用各种药物的话，自然能够长寿，但如果不晓得正确的方法