返回

重生之悠闲人生

首页
关灯
护眼
字体:
第180章 未雨绸缪
上一页 目录 下一章
『章节错误,点此报送』
  单说了下,见面之后,李后亮第一句话就是:“游哥,你没跑鞋吧?”

  低头看了看,还好是运动鞋。

  “来都来了,简单测试下吧,等下去买跑鞋。”周游也不在意。

  说完就开始做拉伸运动,开始慢慢活动身体。

  百米是剧烈运动,身体活动不开,很容易就受伤了。

  条件比较简陋,只能拿手机秒表简单记一下,既没有鞋子,衣服也不合适,还没有起跑器。

  “预备”

  “开始”

  李后亮负责喊口号。

  周游也不是蹲式起跑,采取的是战立式。

  听到口令,就往前跑,李后亮也跟着往前跑,不然看不清终点线.

  随风奔跑,自由是方向。

  全力奔跑的感觉怎么这么爽,眨眼便到了尽头,周游还有一种意犹未尽的感觉。

  缓缓向前走了几步。

  李后亮从后面赶了多来“13.11”。

  周游不懂:“这个成绩如何,好还是坏?”

  “差一点到国家三级运动员标准,要是训练下起跑,换身装备,跑到三级问题不大。”李后亮也有点惊讶。

  “三级运动员标准是多少秒?”周游好奇,真的假的,简单跑跑就能到三级?

  “12.64”李后亮查了下,具体数值他也记不清。“不过,三级运动员意义不大,一般是运动员入门的级别,很多人简单练练都能达到。”

  “好吧。”本来周游还有点骄傲,结果发现这才是刚入门。

  立定跳远测试下吧。

  这个简单,直接跳就行。

  屏气凝神,身体随着双手摇摆,感觉到了,直接起跳。

  2.7米。

  “亮哥,这成绩如何?”周游逮着李后亮问。

  “我来查查,隔行如隔山,等下我约几个体校的朋友,明天我们再去简单培训下,到时候就可以上场了”李后亮也头疼。

  “好像没有专门的标准,不过应该不差。”

  周游想了想也正常。

  他练散打这段时间,体能增长很快,自己都明显感觉到了。

  再说,散打都到职业水平了,其他项目至少也是入门级别了,不然整体素质跟不上。
第180章 未雨绸缪(3/3).继续阅读
《 加入书签,方便阅读 》
上一页 目录 下一章