第3章：圆满级感悟
镜像之中，这次注意力更加集中，立刻感受到的与自己修炼完全不同的感觉。
那是‘疯鸡式’与‘孔雀式’的根本区别，一种是抽风的感觉，一种是昂扬的感觉。
身体是那么的舒展，汩汩热流从指尖一直流淌到脚指，而自己之前哪怕用催眠的办法，也只是一断一断的，量上的差距就更大了！
没可比性！
从孔雀式到龟式，12式全部体验了一遍，闭眼静默一分钟，随后收拾心情，重新感受起了奔马式。
昨日听从邓德显的建议，他试验过，当前自己最容易做出来的就是奔马、白猿、龟式。
奔马式：模仿的是奔马起跑的姿势，取即将肆意狂奔的意境，讲究续势。
但与昨天自己理解不同的是，不是下一秒就要冲刺出去，镜像是一直在冲锋，不停的加速冲锋，体内气血一起一伏，随着冲锋也在一波一波涌动。
当然，现在追求他还远远没到追求意境的时候，重要的是呼吸和招式的融合为一。
仔细感受明白，从镜像中退出来，罗青峰趁着感觉在立刻闭眼修炼起来。
金刚座起式，双手向前撑地，很像是起跑动作，只是前后脚拉的更开，随后臀部高高上提，一腿抬起，屈膝，紧贴腹部，像是即将冲刺出去的奔马。
动作要领是髋部下沉，延展拉伸腹股沟，整个动作中有五次呼吸，长短不一，往复循环。
催眠自己就是镜像，有圆满级别的锻体式，呼吸之间，身体肌肉不停起伏颤动，一股股热流从涌向双腿后循环一圈又朝着头部冲去。
直到呼吸节奏错乱，罗青峰才停下，感受一下，与昨日修炼情况完全没什么可比性，更自然，更流畅，更持久。
再次投入镜像中感受下，退出，继续修炼。
往复几次之后，喘口气的工夫，罗青峰意念一动打开面板。
【锻体12式：20/100（入门）】
【拳力：108公斤】
一下子涨了8点，罗青峰一脸惊喜，昨天练习两个小时才得到12点经验，今天半个小时8点经验，效率翻了三倍！
大受鼓舞，仿佛疲惫全消，罗青峰意志在投影中转了圈，带着‘圆满’的感觉，迅速投入到‘奔马式’的修炼中。
【修炼锻体式，修炼进度+1】
【修炼锻体式，修炼进度+1】
【修炼锻体式，修炼进度+1】
邓德显目光在罗青峰身上几次扫过，昨天罗青峰静坐冥想他就注意到了。
修炼这个东西，挺私人的，每个人有每个人的办法，没有什么统一标准，利用冥想的人他见过不少。
从这两天来看，这同学思路清晰，已经找到适合自己的路。
从这个角度说，悟性尚可。
单纯悟性，也许能追上丁美希、梁渠、李唐他们这个第一梯队，但身体硬性条件和家庭差一些。
家庭好的不可能这时候才接触锻体式。
一个月后的精英班分班测试，拳力、速度、躲闪这些都能实际测出具体数值，但悟性这个东西却很难数据化，只能是他们这些老师给出一个基于自己认知的评估。
他们的评估可能影响一个人是否能进入精英班，邓德显不得不慎重。
当然，绝大多数情况是身体天赋好的人，悟