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穿越星际,我成为美食主播

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第265章 蒜香骨、土豆焖饭、酿苦瓜、木瓜炖雪蛤
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  雪蛤膏再煲半小时。”

  “之后就可以加入鲜奶,待重新烧到滚烫就可以注入木瓜盅内,把盖子盖好,用牙签插实木瓜盖,隔水炖二十分钟左右即可。”

  “现在我们要做的是酿苦瓜。”陆淼淼将苦瓜洗净斜切去头尾,然后切成小段,再用小勺挖空中心的瓤和籽,再次洗干净。

  “将处理好的苦瓜放入开水中大火煮两分钟,捞出沥水备用。”

  “接下来我们要将猪肉剁成肉馅,将洗净的香葱、鲜香菇、鲜虾仁均剁成碎粒,一同放进大碗中。”

  “调入盐、酱油,按同一方向用力搅拌均匀,并摔打数次,中间分几次加入清水,让肉馅细腻有弹性。”

  “将搅打好的馅料逐一填进苦瓜段中,用小勺压紧,使肉馅填塞紧密,肉馅与苦瓜截面平行就可以了。”

  “将酿好的苦瓜段码放在盘内,大火烧开蒸锅中的水,将苦瓜放入笼屉,加盖,大火蒸三十分钟至酿苦瓜熟透。”

  “将盘中的汤汁滗入炒锅内,加入水淀粉和清水,烧开成透明的芡汁,浇在苦瓜段上即可。”

  谈元洲把排骨洗净,斩成段,然后倒入沸水锅中,氽过后捞出沥干水分。

  “现在咱们要做的是蒜香骨。”陆淼淼把炒锅放置到火上,往锅里放入少许油烧热。

  “现在就可以下入泡辣椒末和花椒炒香出色,然后掺入鲜汤。”

  “把汤烧沸后下入排骨,调入精盐、胡椒粉、料酒、味精和鸡精,用小火烧至排骨八成熟时,捞出沥干水分。”

  陆淼淼将沥干水分的排骨倒入盆里,加入蒜茸、酱油、水淀粉抓匀,腌渍片刻。

  “把炒锅烧热倒油进去,下入排骨炸至焦黄时捞出。”

  “锅留底油,下入红尖椒末、洋葱末和椒盐炒香,最后下入炸好的排骨,撒入孜然粉、熟芝麻,翻匀起锅,蒜香骨就做好了!”
第265章 蒜香骨、土豆焖饭、酿苦瓜、木瓜炖雪蛤(3/3).继续阅读
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