第169章 锻炼身体
【沉默的过客】：送出一辆飞车！
......
陆淼淼这么一通介绍下来，说得都有些口干舌燥了，“阿西娜，帮我去倒杯水过来可以吗？”
“当然。”阿西娜哒哒地就往外面跑了，没一会就捧着一杯水进来。
陆淼淼接了过来，咕咚咕咚就把水杯里的水都喝完了。
陆淼淼放下水杯，随意地说：“既然大家都这么闲，又对锻炼这么感兴趣，不如我们一起锻炼吧。”
【付photograper】：这是什么魔鬼发言，谁对锻炼感兴趣了，老子只对躺平感兴趣。
【佛祖保佑你】：我只对吃感兴趣！
【家有三枚小可爱】：救命，这是什么发展？我不是来看美食主播的吗？
陆淼淼才不管这么多，直接就打开了健身房的音乐，然后拉着阿西娜就开始做准备活动了。
陆淼淼扭扭脖子，伸伸手，“大家都动起来啊！锻炼之前要记得把身体活动开，这样才能达到更好的锻炼效果。”
大家看到陆淼淼和阿西娜这几乎同步的动作，知道这两人以前应该是经常在一起锻炼了，这没有长时间的一起锻炼，怎么可能这么默契。
【时光清浅，岁月平静】：什么鬼？为什么我会不由自主的从床上爬起来，然后跟着一起做？
【昨夜有寒风】：你不是一个人，我也跟着动起来了。
【一闪一闪亮晶晶】：送出一颗星球！
【失去的记忆】：嚯，这熟练的动作，看得我都想跟着一起动起来了。
陆淼淼和阿西娜结结实实的直播锻炼了一个多小时才停了下来。
萌萌看到两人在锻炼，早早就开始送水和送毛巾进来了。
陆淼淼喝了水，想到自己午觉都还没有睡，特别干脆的跟网友们说：“今天的直播到这里就结束了，感谢大家的观看，我们下次再见，拜拜！”
阿西娜也挥了挥手，“拜拜！”