第153章 最后一天训练
羊城空乘学校
这是最后一天的训练，秦天一行七人早早起床，每个人都很珍惜这最后一天的训练。
早上7时许，众人早早的来到了训练场。
教官正在摆设训练道具，当抬头看到秦天一行已经在他背后。
教官一惊：“你们咋来这么早，不是让你们8点集合吗？”
“报告教官今天是我们最后一天的训练，我们想早点来，因为我们每个人都很珍惜这次宝贵的机会。”秦天说道。
教官从每个人的眼神里看到了真挚，同时自己对于这些学员也有些许不舍，
教官转过身，竟是转过身偷偷抹了抹眼泪。
“好，众人听口令，男队跑1000米热身，女队800米，各就各位，列队集合。”教官说道。
众人集合完毕。
“听口令，1，2，3，开始！”
随着教官的一声令响，众生开始慢跑。
每个人都在认真的完成着目标，教官看着秦天一行，发自内心的为他们感到骄傲，这才是华夏明星应该有的样子。
……
每个人都跟着秦天步伐，按照节奏，调整呼吸，一步一个脚印的跑起来。
谁累了，跑不动了，整体节奏就放慢，每个人就如同一个集体，照顾对方。
最终，所有人都完成了教练指定的热身任务。
“非常好，现在每个人两两一组开始做仰卧起坐。”
一人坐另一人小腿处，男生50个，女生25个。
秦天单独一组，彭彭和一新一组，杨蜜和热八一组，赵小影和张子风一组。
教练发令：“开始！”
秦天因为前世就是健身教练，50个对他来说挺容易的，最后又加练了十个。
一新很快也完成了，到彭彭的时候，前三十个还好，最后20个终于吃力的完成了。
杨蜜和子风妹妹先做俯卧撑，两人体力稍差，30个俯卧撑对她们来说稍微有点难度，最终也完成了。
小影和热八，都有锻炼或者舞蹈的底子，这二人完成的比较轻松。
“很好，所有人顺利完成