第65章 蘑菇屋的新任务
深蹲可是伤膝盖哦。”秦天提醒彭彭。
“可以呀，有什么好的运动。”
秦天打开手机，用企鹅音乐放起了自己的《本草纲目》。
“来彭彭，跟我一起跳“毽子舞”。”
“好呀，看着挺简单的，我在网上看到过你的这个视频，挺火的，嘿嘿。”
彭彭跟着秦天，做了几个来回，累的够呛。
“秦天，我不行了，太累了，歇会歇会……”
秦天等到一首歌唱完，才停下。
“没想到，你大早上晨练，现在还有劲，厉害。”
彭彭坐在石墩上，竖着大拇指，夸赞秦天。
“嘿嘿，运动这事贵在坚持，不过感觉受不了了，就要停下，量力而行。”
张一新和三位美女也起来了，四人和黄雷老师、何老师简单寒暄了下，也到了后院。
“你俩在干嘛呢？说啥小秘密？”杨蜜打趣的问道。
“蜜姐，我们在跳“毽子舞”呢，你们来吗？”
四人都表示赞同。
“也不行了，你们来吧，刚做了深蹲，又跳了组毽子舞，我得歇会。”彭彭说道。
张一新：“彭彭，你这不行呀，要动起来。”
“秦天都说了，量力而行，你们跳吧，我坐会儿。”
满头大汗的彭彭真有点受不了。
四人一起又跳了一组“毽子舞”，蜜姐中途歇菜。
热八和子风妹妹稍微坚持了一会，也不行了。
张一新倒是可以跟上秦天的节奏。
“呼…运动完了之后，真的是神清气爽，以后晨练记得叫我。”张一新拍了拍秦天。
“感觉人又有活力了，困意全无。”子风妹妹说道。
跳完“毽子舞”，秦天又教所有人做了缓解运动。
“秦天，运动完之后真舒服，我也要加入你的晨练活动，记得叫我哦。”热八说道。
“额……女生想晨练的，还是自己定个6点的闹钟吧，嘿嘿。”
“哈哈哈，还害羞了，行，我们三尽量跟上你的步伐。”
“蜜桃甜”三人组都表示要参与晨练。
彭彭：“你们都参加了，我肯定也得参加啊，算我一个。”
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