第八十九章 麻烦
何晨已经学会，并且每日积攒的。
这一部分的重点，在与如何调息运气如何让自身与大日初升紫气东来的外界意象相结合，从而让体内经脉在特定情况下，韵生出一道能够确切感知的劲气。
而难点，则是如何尽可能地做到更好，让体内能够达到韵生劲气的标准，以及尽可能让韵生的劲气更多更强。
毕竟，后续修成内功，是需要以这劲气为依凭或者说为根本的，劲气不足，后续的步骤直接无从谈起。
第一阶段的积累，便需要一个月到两个月，效率越高，效果越好，需要的时间就越短，等到劲气积攒满了之后，就能够到下一步。
按照《东起心法》的说法，能够韵生劲气之后，坚持不断蕴养一月，则可尝试“控劲气而入经脉，循五行而保劲成”，也即冲关入脉，让劲气在经脉之中循环往复。
因为循环的过程，如同用劲气在体内巡逻，所以这一阶段，也被称为冲关巡脉。
这一阶段之中，若是劲气在经脉中运转时不够流畅，亦或者停滞乃至于出错，那么劲气便会有所损耗，需要每日晨起继续积累劲气，以使劲气保持圆满。
而若是能够做到巡脉周身劲气不减的程度，那便能够开始第三步，也即最后一步染劲归府。
这一阶段，何晨获取到的知识就很少了，只是大略知道是通过方法将劲气在丹田中化为自身内力。
一直到第二阶段，或者说，一直到第三阶段完成之前，劲气都是没有什么作用的，只有将劲气转为内力之后，方能产生加持力道亦或者修习配套功夫的作用。
等到第一缕内力生成，那么《东起心法》也就初成了。
从整个修炼的过程来看，若想加快修行内功的速度，同时减少对修行的干预，那么第一阶段的积攒劲气，显然是最适合插手的。
毕竟，只有真正开始积攒劲气，才算是内功修行的开始，而一直到第二阶段完成之前，积攒劲气都