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重生之回到军营

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第38章:军训(3)
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  对每排所辖的班级从新调整了下,一排辖三个男生班,二排辖三个女生班。

  这个也显示了凌峰组训上存在的不足,前世只带过男兵的凌峰,第一次组建连队架构时疏忽了这一点,还好当时集合的时候各班都是男女分开了的,中学生已经到了知道区分男女的敏感期了。

  今天病假人数增加到3人,这还是将训练强度压到很低的情况下,看来中学生的体质还是需要加强一下,这在各大中小学算是一个很普遍的现象了。

  现在和后世的很多学校,重文化轻体育的现象非常突出,很多学校为了升学率,普遍不太重视体育课,导致很多青少年弱不经风,一群弱不经风的少年是很难真正担起民族复兴的时代使命的。

  一次军训肯定是改变不了大的环境的,但可以通过军训培养学生们对体能训练的重视,引导学生们德智体美劳全面发展也是军训的一项任务,至于达到什么效果那就看个人了。

  几分钟后不管是男生排还是女生排,陆续开始有人掉队,有些学生在咬牙坚持,有些学生直接放弃了,怎么鼓励都不跑了。

  这不是在部队,对于这种现象凌峰只能暂时搁置着,后面再慢慢想办法,训练是一个循序渐进的过程,特别是对于体质和意志力都偏弱的学生,更是需要讲究方式方法。

  凌峰跑到一个明显跑不动的女生面前小声的问道:“同学,还能坚持吗?注意调整好呼吸!”

  女生本来要放弃的了,见连长过来鼓励,只好点头表示还能坚持,但是脚步频率明显的放了下来

  。

  “同学,你跟着我的节奏慢慢跑,学会用鼻子吸气,嘴巴呼气,3步一呼吸…来,跟着我1-2-3呼气,用嘴把气全部吐掉,然后用鼻子大力的吸气…”

  “对,在心里数着节奏,呼气…吸气…”

  “对的,非常棒,就是这样”

  "把步辐迈大一点,对的…
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