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带着仓库到大明

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戒烟五个月后的一些感觉,和大家分享一下
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  我的烟龄大抵很长了吧,而且烟瘾很大,每天两包的那种,持续了很长的时间。

  刚开始抽烟时是因为觉得好奇,一直好奇了几年,然后就成瘾了。

  那时候每天半包烟就够了,身体各方面完全感觉不到烟草的危害。

  随着抽烟时间的延长,烟瘾逐渐增大,从半包烟每天到一包烟……每天两包烟……

  然后身体就慢慢的出现了些抽烟引发的问题。

  ——嘴里全是烟味,完全失去味觉。

  这个时候抽烟是煎熬的,抽进去嘴里麻木,咽喉不舒服,感觉从嘴唇到肺部都在抗议。

  ——咳嗽,胸闷、气喘、跑几步就觉得费劲、家人对烟味的反应……

  身体的坏处已经显露无疑,可我依旧扛不住烟瘾的诱惑,直至某一天觉得自己再不戒烟就是个蠢货之后……

  ……

  戒烟首要在于立意!

  我为啥戒烟?

  要有一个迫切的理由,你才能在后续的心瘾过程中坚持下去,这一点是最重要的。

  ——我是为了家人吧,母亲闻到烟味会咳嗽!

  这是最大的驱动力。
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